Resilienz Yoga Retreat
in Haven Havelland, 90min von Berlin
2. – 5. Oktober 2025
Was erwartet Dich beim Resilienz Yoga Retreat
Verbinde Dich mit Deiner inneren Stärke, übe bewusster auf Deine Ressourcen zugreifen zu können & sorge so für nachhaltigen Frieden und Klarheit inmitten Deines bunten Lebens.
Durch das gezielte Wechselspiel zwischen dynamischen und regenerierenden Yoga Einheiten, achtsamen Meditationen, Pranayama, Soundbath sowie Workshops zu Stressmanagement & Reflexion, stärkst Du Dich auf allen Ebenen.
Vorläufiges Programm
Donnerstag, 2. Oktober
16.30 Ankunft
17.00 Begrüßungsrunde & regenerative Praxis
19.00 Gemeinsames Abendessen
Freitag, 3. Oktober & Samstag, 4. Oktober
08.00 Kaffee, Tee & Früchte
08.30 Morgenpraxis (Vinyasa Flow, Meditation & Pranayama)
10.30 Gemeinsames Frühstück
Zeit zur freien Verfügung – Spazieren gehen, Schwimmen, Sauna, …
14.30 Snack
16.30 Workshops zu Ressourcenarbeit & Stärkung der Resilienz
17.30 Yin mit soundbath / Yin & Yoga Nidra
19.30 Gemeinsames Abendessen
Sonntag, 5. Oktober
08.00 Kaffee, Tee & Früchte
08.30 kraftvoll reflektierte Morgenpraxis
10.30 Gemeinsames Frühstück
12.00 Abschlussrunde & Abreise
Essen
Wir werden von der wunderbaren Aline Brosch bekocht.
Aline lebt und kocht in Berlin. Seit dem letzten Jahr widmet sie sich neben ihrem Hauptberuf ihrem Herzensprojekt fiona – einem Raum für kulinarische Konzepte, Pop-ups und Retreats. Unter ihrem zweiten Namen bringt sie Menschen zusammen, um zu genießen und umsorgt sie auf ganz besondere Weise.
Ihre Küche ist ausgewogen und nahrhaft. Dabei steht der Geschmack stets im Mittelpunkt, aber auch die kunstvolle Präsentation ihrer Gerichte bedeutet ihr sehr viel. Sie legt großen Wert auf biologische Zutaten aus der Region und orientiert sich am Rhythmus der Jahreszeiten.
Aline lässt sich von traditionellen mediterranen Küchen inspirieren, vor allem von der italienischen. Ebenso greift sie auf die bayrischen und schwäbischen Wurzeln ihrer Mutter und ihres Großvaters zurück, die ihr schon in ihrer Kindheit viel über das Kochen beigebracht haben.
Solltest Du Allergien haben, so lass‘ es mich bitte bis spätestens zwei Wochen vor Retreat Beginn wissen.
Unterkunft
Das Retreat findet in Haven Havelland statt – einem aussergewöhnlichem Raum für Kreativität.
Eingebettet in den Naturpark Westhavelland, ist Haven der ideale Ort für Yoga- und Team-Retreats. Hier können wir Yoga Sessions und Workshops in einem restaurierten Tanzsaal aus den 1920er Jahren erleben, könne uns in der Gartensauna erholen, entspannen im Leseraum oder uns einfach in den Mäandern der Havel treiben lassen.
Am Ende des Tages können wir uns in dem historischen Gästehaus ausruhen und neue Energie tanken. Alle sieben Zimmer verfügen über ein eigenes Bad und verbinden rustikalen Charme mit modernem Komfort.
Es gibt ein Einzelzimmer, sowie mehrere Doppel- und Dreibett-Zimmer.
Kosten
Dreibettzimmer: 650€ pro Person
Zweibettzimmer: 690€ pro Person
Einzelzimmer: 790€ pro Person
Ratenzahlung ist nach Absprache gern möglich.
Leistungen
// 3 Übernachtungen (inklusive Bettwäsche & Handtüchern)
// Alle Yoga Klassen, Workshops, Soundbath etc.
// Nutzung von Yoga Matten, Blöcken, Bolstern & Decken
// Vegetarisch/veganes Essen (3x Frühstück, 2x Mittagssnack, 3x Abendessen)
// Entspannende Sauna
// Zeit für Dich in inspirierender Natur
Exclusive An- und Abreise.
AGBs
// Für die Teilnahme am Retreat gelten meine AGBs – die Du hier einsehen kannst!
// Solltest Du Fragen haben, schreib‘ mir gerne.